水嫩劲道面的做法

水嫩劲道面

by 云朵彩虹糖糖 · 431 收藏 · 658 浏览
工艺
口味 家常味
时间 30分钟
难度 初级入门
主料 main
辅料 others
韩式酱油2匙 半勺 胡椒若干 艾蒿一撮儿 葱花若干 紫菜粉1匙 辣椒粉半匙
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云朵彩虹糖糖
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水嫩劲道面

水嫩劲道面的做法

步骤 step

1

水嫩劲道面的步骤

油豆腐,鱼饼切丝备用

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2

水嫩劲道面的步骤

在锅中放入肉汤,煮开后放入调料,鱼饼,豆腐

步骤 step

3

水嫩劲道面的步骤

将鸡蛋放入,煮

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4

水嫩劲道面的步骤

把面盛进碗里,倒入汤汁

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5

水嫩劲道面的步骤

将艾蒿,大葱,紫菜粉,辣椒粉放上去,完成

水嫩劲道面的成品图

水嫩劲道面成品图

水嫩劲道面讨论

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

控制少吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
8.26

少吃
糖尿病人群
105.6
大卡

少吃
减肥人群
2

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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