水蜜桃茶的做法

水蜜桃茶

by tina清潭丽影 · 2 收藏 · 4171 浏览
工艺
口味 酸甜味
时间 30分钟
难度 初级入门
主料 main
水蜜桃3个 柠檬1/2个 红茶包1袋 3人份
辅料 others
蜂蜜1大勺
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tina清潭丽影
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夏季是水果丰收的季节,西瓜和葡萄各地都有,能吃上阳山水蜜桃无疑是幸福的。朋友来家看我,带了两盒来,甚的我心。水蜜桃肉甜汁多,不管是带硬点吃,还是放软了吃,都很美味,个人比较喜欢吃硬一些的,很多人喜欢放软了直接把皮撕掉吃,今年流行的吃法是,用吸管吃,因为水蜜桃水分足,直接用吸管吸,也很过瘾。由于水蜜桃非常不容易保存,所以实在吃不完的话,可以煮果茶喝,不一样的风味

水蜜桃茶的做法

步骤 step

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水蜜桃茶的步骤

准备材料,把水蜜桃洗干净,可以用牙刷洗外皮的绒毛

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水蜜桃茶的步骤

水蜜桃去核之后切成小块

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水蜜桃茶的步骤

将水蜜桃块放入养生壶内

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水蜜桃茶的步骤

加入开水,选择花果茶功能键,煮约半小时

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水蜜桃茶的步骤

此时将柠檬切半,挤汁备用,半个就可以了

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水蜜桃茶的步骤

煮至十五分钟时,加入挤出的柠檬汁

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水蜜桃茶的步骤

再加入蜂蜜,搅拌均匀,蜂蜜按照个人口味添加

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水蜜桃茶的步骤

最后加入红茶包

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水蜜桃茶的步骤

继续煮,待渗出茶色后再搅拌均匀

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水蜜桃茶的步骤

倒入杯中即可饮用

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水蜜桃茶的步骤

水蜜桃也可以吃哦,不浪费哈

水蜜桃茶的成品图

水蜜桃茶成品图
水蜜桃茶成品图
水蜜桃茶成品图
水蜜桃茶成品图

水蜜桃茶的烹饪技巧

技巧 tips

1.煮好的水蜜桃茶冷藏后喝更解暑
2.也可以加入冰块饮用
3.果茶尽快喝完,不要留过夜
4.水蜜桃虽好,但也不能过量食用哦

水蜜桃茶讨论

这道菜适合我吃吗?

高血糖人群

尽量不吃

减肥人群

控制少吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
15.26

不吃
糖尿病人群
105.5
大卡

少吃
减肥人群
0.4

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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本周流行
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