水果沙拉的做法

水果沙拉

by キガクォ · 1 收藏 · 822 浏览
工艺
口味 奶香味
时间 30分钟
难度 未知
主料 main
香蕉1条 火龙果半个 苹果1个 葡萄5个 3人份
辅料 others
丘比沙拉酱自定义
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キガクォ
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水果沙拉,沙拉沙拉 *٩(๑´∀`๑)ง*

水果沙拉的做法

步骤 step

1

水果沙拉的步骤

水果洗干净,切成块(´▽`ʃƪ)

步骤 step

2

水果沙拉的步骤

挤入丘比沙拉酱,*٩(๑´∀`๑)ง*

水果沙拉的成品图

水果沙拉成品图
水果沙拉成品图
水果沙拉成品图
水果沙拉成品图

水果沙拉的烹饪技巧

技巧 tips

1.水果如果切后想要洗的话,洗完后要完全晾干,一句话,沙拉酱不要碰水。

水果沙拉讨论

这道菜适合我吃吗?

高血糖人群

控制少吃

减肥人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
6.79

少吃
糖尿病人群
37.8
大卡

多吃
减肥人群
0.1

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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本周流行
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