水果沙拉的做法

水果沙拉

by AA提拉米苏 · 1 收藏 · 7025 浏览
工艺
口味 甜味
时间 5分钟
难度 初中水平
主料 main
火龙果1个 猕猴桃1个 蜂蜜5克 3人份
辅料 others
沙拉酱5克
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AA提拉米苏
630菜谱 18434粉丝

美味极鲜。

水果沙拉的做法

步骤 step

1

水果沙拉的步骤

火龙果挖圆球状,猕猴桃切薄片状备用。

步骤 step

2

水果沙拉的步骤

撒入蜂蜜。

步骤 step

3

水果沙拉的步骤

挤些沙拉酱就可以吃了。

水果沙拉的成品图

水果沙拉成品图

水果沙拉的烹饪技巧

技巧 tips

火龙果有些酸,加了些蜂蜜更好吃。

水果沙拉讨论

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建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
7.07

少吃
糖尿病人群
45.7
大卡

多吃
减肥人群
0.9

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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