疏肝解郁茶的做法

疏肝解郁茶

by 小白菜养生坊 · 845 收藏 · 9317 浏览
工艺
口味 其它口味
时间 30分钟
难度 新手尝试
主料 main
佛手适量 玫瑰花适量 甘草适量 红枣适量 代代花适量 橘皮适量 1人份
辅料 others
开水适量
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小白菜养生坊
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皮肤发黄发暗长斑、月经不调、这份疏肝解郁茶选眼睛干燥、易口干口苦这都是肝气郁结的症状,肝气郁结严重时可导致乳腺癌和子宫肌瘤,尤其是女性千万要重视!这份小茶简单易做,适当饮用可疏肝解郁、调理肝气郁结!

疏肝解郁茶的做法

步骤 step

1

疏肝解郁茶的步骤

1、佛手、甘草、红枣、陈皮分别取适量混合在一起倒入粉碎机中打碎

步骤 step

2

疏肝解郁茶的步骤

2、将打碎的材料倒入碗中,加入代代花和玫瑰花,和匀

步骤 step

3

疏肝解郁茶的步骤

3、将和匀的花茶分别装入几个茶袋中,系紧袋口

步骤 step

4

疏肝解郁茶的步骤

4、将茶袋放入杯子中

步骤 step

5

疏肝解郁茶的步骤

加入250毫升开水冲泡开
可反复冲泡2-3次哟

步骤 step

6

疏肝解郁茶的步骤

6、盖上盖子,焖3-5分钟即可饮用

疏肝解郁茶的成品图

疏肝解郁茶成品图
疏肝解郁茶成品图
疏肝解郁茶成品图

疏肝解郁茶的烹饪技巧

技巧 tips

食用方法:开水冲泡后代茶饮即可

【注意】女性经期、孕期忌饮

疏肝解郁茶讨论

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

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控制少吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
6.16

少吃
糖尿病人群
36.3
大卡

多吃
减肥人群
0.1

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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