什锦辣炒方便面的做法

什锦辣炒方便面

by 小媚猪 · 21 收藏 · 233762 浏览
工艺
口味 家常味
时间 10分钟
难度 初级入门
主料 main
方便面1包 3人份
辅料 others
绿豆芽100克 卷心菜100克 胡萝卜50克 青蒜几根 小葱适量 鸡蛋1个
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小媚猪
430菜谱 6189粉丝

方便面的创意新吃法,加入芹菜、洋葱、胡萝卜、爆炒肠,用郫县豆瓣酱炒,香辣开胃,妈妈再也不用担心我吃泡面没有营养了。

什锦辣炒方便面的做法

步骤 step

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什锦辣炒方便面的步骤

原料:芹菜、洋葱、胡萝卜、火腿肠,我用的是爆炒肠

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什锦辣炒方便面的步骤

芹菜、洋葱、胡萝卜、爆炒肠分别切丝

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什锦辣炒方便面的步骤

方便面一包

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什锦辣炒方便面的步骤

锅中烧水煮沸,放入方便面

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什锦辣炒方便面的步骤

将方便面煮至半熟刚好能够散开就可以了

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什锦辣炒方便面的步骤

煮至半熟的方便面捞出沥干

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什锦辣炒方便面的步骤

将方便面放入碗中,加入橄榄油拌匀

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什锦辣炒方便面的步骤

锅中放入油,放入郫县豆瓣酱炒香

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什锦辣炒方便面的步骤

放入胡萝卜丝翻炒

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什锦辣炒方便面的步骤

放入芹菜翻炒

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什锦辣炒方便面的步骤

加入洋葱丝和爆炒肠丝

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什锦辣炒方便面的步骤

加入适量水略煮

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什锦辣炒方便面的步骤

倒入方便面

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什锦辣炒方便面的步骤

翻炒均匀就可以了

什锦辣炒方便面的成品图

什锦辣炒方便面成品图
什锦辣炒方便面成品图
什锦辣炒方便面成品图

什锦辣炒方便面的烹饪技巧

技巧 tips

1、方便面煮至刚好能够散开来就可以了;
2、煮好的方便面加入油可以防止面条粘连成团;
3、郫县豆瓣酱的咸味已经够了,所以没有再放盐。

什锦辣炒方便面讨论

这道菜适合我吃吗?

高血压人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
9.17

少吃
糖尿病人群
105.2
大卡

少吃
减肥人群
4.8

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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