烧烤味金针菇的做法
步骤
step
1
金针菇去根洗净，火腿切长块
步骤
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2
卷起来用牙签固定
步骤
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3
小火煎熟，撒上韩式烧烤料、葱花、红椒
步骤
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4
拌匀即可开吃
烧烤味金针菇的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
3.99
克
多吃
糖尿病人群
36
大卡
多吃
减肥人群
0.6
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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