山楂罐头的做法

山楂罐头

by 桃子饭 · 426 收藏 · 7523 浏览
工艺
口味 酸甜味
时间 5分钟
难度 初级入门
主料 main
山楂适量 冰糖适量 2人份
辅料 others
适量
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桃子饭
14菜谱 283粉丝

酸酸甜甜,饭前饭后吃几颗好过瘾。

山楂罐头的做法

步骤 step

1

山楂罐头的步骤

山楂洗净,去核。去核工具网上买的,用起来还可以。

步骤 step

2

山楂罐头的步骤

锅中放水,放入适量冰糖。根据个人口味增减。

步骤 step

3

山楂罐头的步骤

水沸腾冰糖化。

步骤 step

4

山楂罐头的步骤

往沸腾的水里加入山楂。

步骤 step

5

山楂罐头的步骤

2分钟后关火。酸酸甜甜的山楂罐头做好啦。给最爱的亲人端上一碗尝尝吧。

山楂罐头的成品图

山楂罐头成品图

山楂罐头的烹饪技巧

技巧 tips

山楂两分钟出锅即可,火候大了就黏糊啦。

这道菜适合我吃吗?

高血糖人群

尽量不吃

减肥人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
10.36

不吃
糖尿病人群
59.6
大卡

多吃
减肥人群
0.1

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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