三黄鸡汤的做法

三黄鸡汤

by 阿娜达(来自微信.) · 8 收藏 · 7336 浏览
工艺
口味 咸鲜味
时间 2小时
难度 未知
主料 main
三黄鸡半只 小翅10片 3人份
辅料 others
枸杞一小包 党参适量 虫草花适量 四片
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阿娜达(来自微信.)
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一起来学学吧

三黄鸡汤的做法

步骤 step

1

三黄鸡汤的步骤

小翅用温水泡三个钟,洗去杂质

步骤 step

2

三黄鸡汤的步骤

三黄鸡半只切块进锅,泡好的小翅进锅,取一包枸杞,适量虫草花,党参一小段即可,姜切四片一起洗好进锅

步骤 step

3

三黄鸡汤的步骤

用的是这种枸杞

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4

三黄鸡汤的步骤

电饭锅点到煲汤,煲两个钟即可,加入适量盐,搞定,切记党参不要放多,会冲掉小翅的鲜美

三黄鸡汤的成品图

三黄鸡汤成品图
三黄鸡汤成品图

三黄鸡汤讨论

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建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
0.28

多吃
糖尿病人群
70.8
大卡

多吃
减肥人群
2.5

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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