回到顶部
三黑猪肚汤的做法

三黑猪肚汤

用手机查看这篇菜谱

手机扫描右侧二维码,
将这篇菜谱带进厨房,让您边做边看!

您也可以 下载美食杰手机客户端 >
随时随地看菜谱!

收藏
更多分享到:
美容
排毒
软化血管
补钙
护发
健脑
延年益寿
防皮肤病
促进生长
降压
养发护发

萍子_Lisa

菜谱:13 / 关注:0 / 粉丝:92 三黑猪肚汤的原文 / 2011-11-29 / 人看过
用料

三黑猪肚汤的做法

1.准备好材料

2.处理好新鲜猪肚一个

三黑猪肚汤vS.jpg

3.黑芝麻用滤网清洗比较容易洗去沙尘

4.将所有材料放入汤煲,加入水,我这个量加了5碗水(小饭碗)

5.煲好后,取出猪肚,切件后重放回汤煲煮5分钟

6.一碗滋阴润燥的靓汤就好了

三黑猪肚汤bz.jpg

@厨房小技巧@

猪肚好吃,但我知道很多人害怕清洗猪肚,其实不难,请看图说话:

洗猪肚方法:

1、先用清水洗干净猪肚正面,翻过来用清水反复搓洗后用刀刮洗猪肚两遍

2、加入食盐在猪肚表面揉、搓、洗各两遍

三黑猪肚汤FJ.jpg

3、加入生粉在猪肚表面揉、搓、洗各两遍

4、加入生油在猪肚表面揉、搓、洗各两遍

5、将清洗好的猪肚放入加了料酒、生姜的开水锅中焯一下水捞起再冲洗一下

6、这下干净了吧,放心了吧

三黑猪肚汤Ir.jpg

三黑猪肚汤Tg.jpg

三黑猪肚汤IX.jpg

营养功效

黑  豆:抗氧化,补肾滋阴养颜,健脾利湿,除热解毒

黑芝麻:补肝肾,益精血,润肠燥,

黑  枣:滋补肝肾,润燥生津

猪  肚:补虚损,健脾胃

三黑猪肚汤的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。

三黑猪肚汤的讨论

给内容一个标签:随意吐槽提问求解
上传成果作品
评论排序: 最新 最热