乳酸菌绿茶柠檬饮的做法

乳酸菌绿茶柠檬饮

by HumiL · 2 收藏 · 1318 浏览
工艺 其它工艺
口味 酸甜味
时间 15分钟
难度 未知
主料 main
乳酸菌一瓶 青柠一个 绿茶5克 3人份
辅料 others
冰块适量 糖浆适量
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HumiL
338菜谱 12001粉丝

清香扑鼻,酸甜可口

乳酸菌绿茶柠檬饮的做法

步骤 step

1

乳酸菌绿茶柠檬饮的步骤

准备食材

步骤 step

2

乳酸菌绿茶柠檬饮的步骤

绿茶泡开备用

步骤 step

3

乳酸菌绿茶柠檬饮的步骤

青柠切块

步骤 step

4

乳酸菌绿茶柠檬饮的步骤

挤一下青柠汁放入杯中

步骤 step

5

乳酸菌绿茶柠檬饮的步骤

加入冰块乳酸菌和糖浆,搅拌一下即可

乳酸菌绿茶柠檬饮的成品图

乳酸菌绿茶柠檬饮成品图
乳酸菌绿茶柠檬饮成品图

乳酸菌绿茶柠檬饮的烹饪技巧

技巧 tips

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乳酸菌绿茶柠檬饮讨论

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建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
8.4

少吃
糖尿病人群
55.5
大卡

多吃
减肥人群
0.4

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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