奇异果香蕉思慕雪的做法

奇异果香蕉思慕雪

by 飘零星 · 1 收藏 · 275 浏览
工艺 其它工艺
口味 甜味
时间 5分钟
难度 初级入门
主料 main
奇异果3只 香蕉1根 2人份
辅料 others
蜂蜜适量
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飘零星
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先将水果切块后完全冻硬,然后再高速搅打。这样制作出来的思慕雪,浓稠香甜,质地略为蓬松,口感非常棒。

奇异果香蕉思慕雪的做法

步骤 step

1

奇异果香蕉思慕雪的步骤

准备食材

步骤 step

2

奇异果香蕉思慕雪的步骤

香蕉去皮切成小段,和奇异果一起放入冰箱冷冻至硬

步骤 step

3

奇异果香蕉思慕雪的步骤

冻硬的奇异果和香蕉碎块一起放入破壁机中,加入适量蜂蜜,启动破壁机,变得细腻即可停止

步骤 step

4

奇异果香蕉思慕雪的步骤

取一个奇异果,将靠近中间的部分切薄片,贴在杯壁上备用

步骤 step

5

奇异果香蕉思慕雪的步骤

将制作完成的思慕雪缓缓倒入装饰好杯壁的杯中即可

奇异果香蕉思慕雪的成品图

奇异果香蕉思慕雪成品图
奇异果香蕉思慕雪成品图
奇异果香蕉思慕雪成品图
奇异果香蕉思慕雪成品图

奇异果香蕉思慕雪的烹饪技巧

技巧 tips

水果的选用范围很广,可以根据自己的喜好选择。

奇异果香蕉思慕雪讨论

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建议多吃

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建议多吃

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建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
15.96

不吃
糖尿病人群
96.3
大卡

多吃
减肥人群
0.6

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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