清蒸螃蟹的做法

清蒸螃蟹

by 美食小编 · 824 收藏 · 4767 浏览
工艺
口味 咸鲜味
时间 15分钟
难度 新手尝试
主料 main
大闸蟹2只 1人份
辅料 others
清水适量
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美食小编
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清蒸螃蟹的做法

步骤 step

1

清蒸螃蟹的步骤

清水适量

步骤 step

2

清蒸螃蟹的步骤

将大闸蟹两只放入水中,刷净

步骤 step

3

清蒸螃蟹的步骤

隔水,大火蒸10分钟

步骤 step

4

清蒸螃蟹的步骤

装盘即可

清蒸螃蟹的成品图

清蒸螃蟹成品图

清蒸螃蟹讨论

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菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
1.05

多吃
糖尿病人群
68.7
大卡

多吃
减肥人群
1.7

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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