清炒卷心菜的做法

清炒卷心菜

by 嘉木生南国 · 0 收藏 · 886 浏览
工艺
口味 家常味
时间 15分钟
难度 未知
主料 main
卷心菜半个 3人份
辅料 others
味极鲜1勺 陈醋适量 食盐1勺 植物油适量
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嘉木生南国
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快手家常菜

清炒卷心菜的做法

步骤 step

1

清炒卷心菜的步骤

卷心菜掰成小块洗净

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2

清炒卷心菜的步骤

炒锅放油加热

步骤 step

3

清炒卷心菜的步骤

油热后放入卷心菜翻炒片刻

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4

清炒卷心菜的步骤

加入味极鲜和食盐,继续翻炒至卷心菜变软

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5

清炒卷心菜的步骤

加入陈醋搅拌均匀

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6

清炒卷心菜的步骤

很好吃的家常菜!

清炒卷心菜的成品图

清炒卷心菜成品图
清炒卷心菜成品图
清炒卷心菜成品图
清炒卷心菜成品图

清炒卷心菜讨论

这道菜适合我吃吗?

高血压人群

控制少吃

高血脂人群

建议多吃

减肥人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
3.36

多吃
糖尿病人群
42.1
大卡

多吃
减肥人群
2

多吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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