清炒豆芽的做法

清炒豆芽

by 美食杰小编 · 146 收藏 · 161 浏览
工艺
口味 其他口味
时间 10分钟
难度 未知
主料 main
绿豆芽500克 2人份
辅料 others
花椒6粒 1/2茶匙(2.5克) 鸡精1/2茶匙(2.5克) 生抽1茶匙(5毫升) 白醋1茶匙(5毫升) 2汤匙(30毫升)
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美食杰小编
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清炒豆芽做法简单,清淡爽口,是一道很受欢迎的快手家常菜。而且绿豆芽性凉味甘,有清热解毒的功效,是口味清淡人群的首选。

清炒豆芽的做法

清炒豆芽的成品图

清炒豆芽成品图
清炒豆芽成品图
清炒豆芽成品图

这道菜适合我吃吗?

高血压人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

减肥人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
4.34

多吃
糖尿病人群
46.8
大卡

多吃
减肥人群
2.4

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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