清炒豆芽的做法

清炒豆芽

by 洋甘菊 · 4 收藏 · 83652 浏览
工艺
口味 家常味
时间 5分钟
难度 初级入门
主料 main
绿豆芽400克 3人份
辅料 others
柿子椒1个
扫描二维码 用手机查看这篇菜谱
洋甘菊
72菜谱 223粉丝

原料:绿豆芽400克。辅料:青椒1个。调料:蒜、葱、花椒粒、醋、鸡精、盐、油。做法:1、热锅放油,爆香花椒粒,入葱花蒜瓣。2、放绿豆芽和切成丝的青椒,翻炒至即将出水,放鸡精,盐,翻炒片刻,撒入醋汁,翻炒收火,简单不失滋味

清炒豆芽的做法

步骤step

1

热锅放油,爆香花椒粒,入葱花蒜瓣

步骤step

2

放绿豆芽和切成丝的青椒,翻炒至即将出水,放鸡精,盐,翻炒片刻,撒入醋汁,翻炒收火,简单不失滋味

这道菜适合我吃吗?

高血压人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

减肥人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
1.82

多吃
糖尿病人群
13
大卡

多吃
减肥人群
0.1

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

让吃饭变简单 www.Meishi.cc
本周流行
相关菜谱
猜你喜欢
喜欢这道菜的人还喜欢