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青菜瘦肉杂粮粥的做法

青菜瘦肉杂粮粥

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芳园芳园

菜谱:0 / 关注:1 / 粉丝:1 2011-11-09 / 人看过
用料

调料

青菜瘦肉杂粮粥的做法

1.青菜和青椒洗净切成小末备用
大米和粳米洗净加入清水大火煮开

青菜瘦肉杂粮粥io.jpg

2.肉沫中加入盐、料酒、胡椒粉、淀粉和老抽搅拌均匀后腌制十五分钟左右

青菜瘦肉杂粮粥oa.jpg

3.锅中大米煮开后隔一两分钟用筷子搅拌几下

青菜瘦肉杂粮粥dZ.jpg

4.黑小米洗净,等大米煮开后五分钟后下入

青菜瘦肉杂粮粥ME.jpg

5.煮至粥开始浓稠时下入腌好的肉沫并迅速划散

青菜瘦肉杂粮粥Ky.jpg

6.最后加入青菜和青椒末,放入少许盐调味

青菜瘦肉杂粮粥Cu.jpg

7.搅拌均匀即可

青菜瘦肉杂粮粥jo.jpg

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