芹菜饺子的做法

芹菜饺子

by · 0 收藏 · 2772 浏览
工艺 其它工艺
口味 其它口味
时间 未知
难度 未知
主料 main
芹菜300g 3人份
辅料 others
食盐适量 酱油适量 适量 料酒适量 调和油适量 面粉适量
扫描二维码 用手机查看这篇菜谱

0菜谱 0粉丝

芹菜饺子的做法

步骤step

1

猪肉切碎后倒入一汤匙植物油可方便剁制(比放水效果要好)。

步骤step

2

把猪肉细细的剁成肉糜。

步骤step

3

剁好的肉糜盛到干净的小盆里,撒入适量精盐。

步骤step

4

一汤匙酱油。

步骤step

5

倒入适量料酒,搅匀腌渍30分钟。

步骤step

6

芹菜择洗干净,控净水后切碎。

步骤step

7

把腌渍好的猪肉馅、芹菜盛到干净盆里。

步骤step

8

倒入两汤匙熟植物油。

步骤step

9

加入适量精盐,搅匀即可。

步骤step

10

面粉合成面团,饧好后切成小剂子。

步骤step

11

把剂子擀成薄饺子皮,放入馅料包成饺子。

步骤step

12

为了防止黏连,可在盖垫上洒上薄薄的一层面粉。

步骤step

13

锅里坐水,水开后下入饺子。开锅后点两次凉水,等饺子完全浮起、鼓胀即可捞出。

芹菜饺子讨论

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
1.82

多吃
糖尿病人群
11.2
大卡

多吃
减肥人群
0.1

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

让吃饭变简单 www.Meishi.cc
本周流行
相关菜谱
猜你喜欢
喜欢这道菜的人还喜欢