七彩米饭的做法

七彩米饭

by 幸福187 · 277 收藏 · 10668 浏览
工艺
口味 家常味
时间 10分钟
难度 未知
主料 main
剩米饭一碗 鸡蛋两个 香肠一根 黄瓜70克 紫包菜50克 3人份
辅料 others
食用油45克 2克 五香粉2克 生抽两汤勺 料酒一汤勺
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幸福187
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昨天晚上老公闹肚子,早上起来说是不吃饭了需要饿一下,就我一个人也懒得做,加上今天气温下降了好多,冷呀!就窝在被窝里玩手机,一直等到肚子咕咕叫的时候才起了床,昨天剩下了一碗二米饭在冰箱里,加入了一些喜欢的食材随便一炒,就是一盘美味……对于爱吃米的我来说不管怎么炒都好吃。

七彩米饭的做法

步骤 step

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七彩米饭的步骤

准备好的食材

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七彩米饭的步骤

把菜切好备用

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七彩米饭的步骤

蛋液里加入料酒搅拌均匀

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七彩米饭的步骤

锅中加油烧热倒入蛋液煎熟

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七彩米饭的步骤

煎熟的蛋液用铲子搅散加入米饭大火翻炒加入生抽和五香粉搅拌入味

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七彩米饭的步骤

把米饭炒至在锅内蹦跳时加入香肠粒和紫菜里搅拌顺便加盐调味

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七彩米饭的步骤

加入黄瓜粒搅拌入味

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七彩米饭的步骤

黄瓜粒不易过软入味即可出锅

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七彩米饭的步骤

装盘整理一下即可慢慢享用

七彩米饭的成品图

七彩米饭成品图
七彩米饭成品图
七彩米饭成品图

七彩米饭的烹饪技巧

技巧 tips

蛋液里加料酒可以去腥味,喜欢吃重口味的也可以加一点老干妈辣酱增加鲜味

七彩米饭讨论

七彩米饭的营养信息

本菜是高胆固醇饮食可能会导致'富
  • 高胆固醇
- 详细营养数据 - 根据本菜谱编写食材分析
名称
NRV/100g
营养/100g
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