巧克力麻薯包(6个量)的做法

巧克力麻薯包(6个量)

by 萌城美食 · 401 收藏 · 229 浏览
工艺 烘焙
口味 甜味
时间 30分钟
难度 初级入门
主料 main
麻薯粉120克 可可粉5克 全蛋液25克 玉米油20克 60克 2人份
辅料 others
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萌城美食
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麻薯包外酥内软,口感Q弹有嚼劲,很多人都喜欢吃,但是自己在家做的时候总会遇到各种问题:烤制的时候膨胀不起来、出炉后凹陷等等...导致很多人失败后就放弃。
今天,我给大家介绍麻薯包超简单的做法,一次就能成功,新手也能做。因为我喜欢巧克力味,所以这次做的是巧克力味,简单又好吃,而且吃多了也不会腻。

巧克力麻薯包(6个量)的做法

步骤 step

1

巧克力麻薯包(6个量)的步骤

提前把材料准备好备用。

步骤 step

2

巧克力麻薯包(6个量)的步骤

全部材料倒入碗里,翻拌到出现没有干粉。

步骤 step

3

巧克力麻薯包(6个量)的步骤

混合成团,直到面团表面光滑。

步骤 step

4

巧克力麻薯包(6个量)的步骤

加入巧克力豆,混合均匀。

步骤 step

5

巧克力麻薯包(6个量)的步骤

然后将面团平均分成6份,揉成光滑的圆球.

步骤 step

6

巧克力麻薯包(6个量)的步骤

烤盘垫上油纸,整齐放上。

步骤 step

7

巧克力麻薯包(6个量)的步骤

烤箱提前预热,上下火160度,烘烤30分钟。

巧克力麻薯包(6个量)的成品图

巧克力麻薯包(6个量)成品图
巧克力麻薯包(6个量)成品图
巧克力麻薯包(6个量)成品图

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

控制少吃

高血糖人群

尽量不吃

减肥人群

控制少吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
32.13

不吃
糖尿病人群
283.6
大卡

少吃
减肥人群
10.2

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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