苹果银耳炖鸭肾汤的做法

苹果银耳炖鸭肾汤

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工艺
口味 其它口味
时间 未知
难度 未知
主料 main
苹果1个 3人份
辅料 others
食盐适量 适量 银耳15g 长思水晶蜜枣3个
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苹果银耳炖鸭肾汤的做法

步骤step

1

鸭肾、猪肉

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2

泡发的银耳,南杏,蜜枣

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3

苹果

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4

生姜

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5

切好的鸭肾和猪肉

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6

切好的苹果、生姜

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7

全部食材放入瓦罐

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8

不锈钢锅里添水到瓦罐的四分之一

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9

瓦罐里一次性加足冷水

步骤step

10

炖两个小时后,关火加盐

苹果银耳炖鸭肾汤讨论

苹果银耳炖鸭肾汤的营养信息

本菜是低胆固醇保护心血管
  • 低盐
  • 低胆固醇
- 详细营养数据 - 根据本菜谱编写食材分析
名称
NRV/100g
营养/100g
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