
苹果红枣汤的做法
步骤
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1

备好食材:苹果,红枣,枸杞,黄冰糖;苹果我吃掉1个,实际只用了两个;
步骤
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2

红枣用清水浸泡片刻,洗净;
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3

苹果削皮,去核,切块;
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4

将苹果、红枣、黄冰糖放入砂锅;
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5

加入足量的清水;加盖,中火烧开;
步骤
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6

烧开后,转小火;
步骤
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7

放入枸杞,再煮5分钟;
步骤
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8

关火,将食材盛出;【苹果红枣汤】煮好啦。
苹果红枣汤的成品图
苹果红枣汤的烹饪技巧
技巧
tips
1、冰糖分量可根据个人口味调整;
苹果红枣汤讨论
苹果红枣汤的营养信息
本菜是低胆固醇保护心血管
- 详细营养数据 -
根据本菜谱编写食材分析
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名称NRV/100g营养/100g
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