苹果蛋糕的做法
步骤
step
1
准备食材
步骤
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2
苹果去皮切成厚约2毫米长2厘米状备用
步骤
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3
鸡蛋加白砂糖打散，加入牛奶、黄油和低筋面粉继续搅拌到没有颗粒状
步骤
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4
黄油融化，在磨具内刷一层黄油，苹果沾搅好的蛋液放在底层
步骤
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5
放三层苹果，撒一层杏仁
步骤
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6
依次叠加直至苹果用完，上面在撒一层果仁，烤箱预热100°约10分钟，然后120°放烤箱烤30分钟左右就可以了
步骤
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7
切开放盘
苹果蛋糕的成品图
苹果蛋糕的烹饪技巧
技巧
tips
放冰箱冷藏一晚更美味
苹果蛋糕讨论
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
10.64
克
不吃
糖尿病人群
118.9
大卡
少吃
减肥人群
5.4
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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