皮蛋拌黄瓜的做法

皮蛋拌黄瓜

by 双胜纳西亚 · 7 收藏 · 6276 浏览
工艺
口味 其它口味
时间 未知
难度 未知
主料 main
黄瓜250g 3人份
辅料 others
食盐适量 适量 鸡精适量 适量 松花蛋2个 香菜适量 芝麻油适量
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双胜纳西亚
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皮蛋拌黄瓜的做法

步骤step

1

黄瓜洗净备用

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2

黄瓜切丝备用

步骤step

3

胡萝卜切丝蒜切末香菜切段

步骤step

4

皮蛋切块

步骤step

5

把备好的食材倒入盆里

步骤step

6

放味精醋香油搅拌均匀即可

皮蛋拌黄瓜讨论

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菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
1.89

多吃
糖尿病人群
14.7
大卡

多吃
减肥人群
0.2

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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