暖宫助孕汤的做法

暖宫助孕汤

by 小白菜养生坊 · 190 收藏 · 8628 浏览
工艺
口味 甜味
时间 90分钟
难度 初级入门
主料 main
金银花15克 当归50克 红枣10颗 1人份
辅料 others
黑豆50克 鸡蛋3枚 红糖2两
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小白菜养生坊
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暖宫助孕汤,对于女性宫寒和卵泡发育缓慢有一定的帮助。在月经第一天服用(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以)如果手脚易冰凉可以不放金银花。

暖宫助孕汤的做法

步骤 step

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暖宫助孕汤的步骤

采摘金银花

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暖宫助孕汤的步骤

把金银花洗净

步骤 step

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暖宫助孕汤的步骤

再把当归加进去一起清洗两遍

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暖宫助孕汤的步骤

洗净后的金银花和当归用纱布袋装好

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暖宫助孕汤的步骤

绳子系紧打结包好备用

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暖宫助孕汤的步骤

鸡蛋用清水洗净

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暖宫助孕汤的步骤

把黑豆倒入锅中

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暖宫助孕汤的步骤

再把鸡蛋和金银花当归包放入锅中

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暖宫助孕汤的步骤

加适量水

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暖宫助孕汤的步骤

盖好盖煮

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暖宫助孕汤的步骤

鸡蛋煮熟之后把鸡蛋捞出来

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暖宫助孕汤的步骤

把蛋壳敲碎

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暖宫助孕汤的步骤

再放进去煮

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暖宫助孕汤的步骤

然后加红枣

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暖宫助孕汤的步骤

再加入红糖

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暖宫助孕汤的步骤

盖好煮 待收汁成一碗后关火

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暖宫助孕汤的步骤

把金银花当归药包取出

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暖宫助孕汤的步骤

装碗 汤和鸡蛋 红枣黑豆都吃完

暖宫助孕汤的成品图

暖宫助孕汤成品图
暖宫助孕汤成品图
暖宫助孕汤成品图

暖宫助孕汤讨论

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

尽量不吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
13.93

不吃
糖尿病人群
172
大卡

少吃
减肥人群
6

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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