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牛油果奶昔的做法

牛油果奶昔

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童尐果

菜谱:167 / 关注:3 / 粉丝:5111 2017-07-27 / 人看过

牛油果算是水果中的网红,不仅营养价值高,而且可以丰胸美容,缓解糖尿病。但牛油果直接吃,我表示无爱,打成奶昔真的很好喝,而且很养眼,忙碌的早晨,花2分钟做一杯奶昔,配上麦片,营养又顶饿。而且牛油果和纯牛奶,单独吃我都表示嫌弃,这样合在一起简直太完美

用料

牛油果奶昔的做法

1.

将牛油果对半切开,牛油果外皮深的成熟的。

2.

去掉果壳。

3.

将果肉对切一刀,放入破壁机中,倒入牛奶和白砂糖。

4.

晋级为我家早餐新宠了。

5.

加上麦片,满满的饱腹感

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