牛汤面的做法
步骤
step
1
所有材料称好洗净切好备用。
步骤
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2
锅中放入牛汤加适量的水放入葱花油，盐，牛肉，大火
步骤
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3
水开后放入面条
步骤
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4
放入茼蒿翻滚一次。
步骤
step
5
盛到碗里放入切好的鸡蛋开吃了。
牛汤面的成品图
牛汤面的烹饪技巧
技巧
tips
面条
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
15.96
克
不吃
糖尿病人群
167.8
大卡
少吃
减肥人群
3
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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