牛肉火锅的做法

牛肉火锅

by Apple~SH · 424 收藏 · 3856 浏览
工艺
口味 蒜香味
时间 90分钟
难度 初中水平
主料 main
牛肉1000克 白萝卜500克 5人份
辅料 others
朝天椒6个 食用油20毫升 辣椒粉5克 1000毫升 花椒适量 八角适量 香菜2棵 1小块 5瓣 八角5个 酱油10毫升 食盐8克 白糖5克 料酒5毫升
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Apple~SH
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味道还行

牛肉火锅的做法

步骤 step

1

牛肉火锅的步骤

牛肉切块,加一勺料酒拌匀

步骤 step

2

牛肉火锅的步骤

配料清洗切好备用

步骤 step

3

牛肉火锅的步骤

把备用的材料放油炒香

步骤 step

4

牛肉火锅的步骤

炒好的香料放入切好的牛肉翻炒几下,要大火不然牛肉会老

步骤 step

5

牛肉火锅的步骤

白萝卜削皮切块

步骤 step

6

牛肉火锅的步骤

炒好的牛肉的开水煲25分钟后放入切好的白萝卜

步骤 step

7

牛肉火锅的步骤

就Ok啦

步骤 step

8

牛肉火锅的步骤

火锅配菜自己喜欢看着配

牛肉火锅的成品图

牛肉火锅成品图
牛肉火锅成品图
牛肉火锅成品图

牛肉火锅讨论

这道菜适合我吃吗?

高血压人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

减肥人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
2.03

多吃
糖尿病人群
62
大卡

多吃
减肥人群
2.5

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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