
牛奶木瓜甜汤的做法
步骤
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1

主料:木瓜 辅料:牛奶、冰糖
步骤
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2

把木瓜去皮去籽切块
步骤
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3

把木瓜加进养生壶中,加牛奶400克
步骤
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4

把木瓜加进养生壶中,加牛奶400克
步骤
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5

加盖放在底座上,通电,启动水果茶模式
步骤
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6

待养生壶自动断电即可
牛奶木瓜甜汤的成品图
牛奶木瓜甜汤的烹饪技巧
技巧
tips
这个牛奶和木瓜都不可以久煮,喜欢吃硬一些的木瓜 可以选择花茶模式,喜欢蜂蜜味道的可以把冰糖换成蜂蜜,但是得凉一会再加
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
4.9
克
多吃
糖尿病人群
48.5
大卡
多吃
减肥人群
1.6
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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