牛奶麻辣烫的做法

牛奶麻辣烫

by 壹日壹记 · 16 收藏 · 6247 浏览
工艺
口味 麻辣味
时间 10分钟
难度 未知
主料 main
蔬菜适量 干豆皮1张 山药1根 丸子适量 归一未来牧场纯牛奶1盒 3人份
辅料 others
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壹日壹记
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麻辣烫是许多年轻人非常喜爱的一种快餐美食,尤其夏天的夜市更是非常红火,简单快捷食材自由搭配锅中一扔配上麻酱简直太过瘾了。

其实在家也能制作出非常好吃的麻辣烫,而且干净卫生,喜欢的小伙伴可以在家试试哦。

牛奶麻辣烫的做法

步骤 step

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牛奶麻辣烫的步骤

先把需要的食材提前准备好。蔬菜可以按自己喜好选择。

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牛奶麻辣烫的步骤

干豆皮切成长条,非常适合火锅麻辣烫哦。

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牛奶麻辣烫的步骤

山药去皮洗净切小段备用。

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4

牛奶麻辣烫的步骤

把处理好的食材码入锅中。

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牛奶麻辣烫的步骤

放上黄油跟牛油火锅底料增香。

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牛奶麻辣烫的步骤

锅中加入适量清水,水量不用太多,因为蔬菜本身有水分而且还要加牛奶。

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牛奶麻辣烫的步骤

倒入适量归一未来牧场纯牛奶,加入牛奶煮出来的麻辣烫颜色呈奶白色而且味道非常香,有一股浓浓的奶香味,麻辣烫的灵魂,必不可少。

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牛奶麻辣烫的步骤

食材煮熟后蘸着麻酱开吃。

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牛奶麻辣烫的步骤

归一未来牧场纯牛奶,远超欧盟标准的娟珊奶

牛奶麻辣烫的成品图

牛奶麻辣烫成品图
牛奶麻辣烫成品图
牛奶麻辣烫成品图
牛奶麻辣烫成品图

牛奶麻辣烫的烹饪技巧

技巧 tips

1、蔬菜可以根据自己口味搭配。

2、牛油火锅底料根据自己口味加入,喜欢辣一些就多放。

3、黄油跟牛奶增香必不可少。

4、煮熟后蘸着麻酱即可食用。

牛奶麻辣烫讨论

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

控制少吃

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

控制少吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
6.3

少吃
糖尿病人群
194.3
大卡

少吃
减肥人群
12

少吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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本周流行
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