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牛蒡生姜葱白萝卜水的做法

牛蒡生姜葱白萝卜水

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雯婷茜子

菜谱:175 / 关注:0 / 粉丝:5923 牛蒡生姜葱白萝卜水的原文 / 2013-04-10 / 人看过
用料

主料

调料

牛蒡生姜葱白萝卜水的做法

1.将牛蒡、白萝卜切成滚刀块,葱白葱须洗净保留,生姜一定要去皮后再切片

2.将所有食材放入,加入500—800毫升的水,大火煮沸

3.接着用小火慢慢的煮10分钟,煮好后过滤掉罗卜葱白,留取牛蒡,将所有汤汁,牛蒡都在一天内饮用完

牛蒡生姜葱白萝卜水gP.jpg

牛蒡生姜葱白萝卜水SV.jpg

营养功效

1、有促进生长的作用;

2、有抑制肿瘤生长的物质;

3、有抗菌和抗真菌作用,牛蒡能疏风散热、解毒消肿,用于风热感冒、咳嗽、咽喉肿痛、便秘、风火上扰之头晕、热毒牙痛、齿龈肿痛等都可以用牛蒡来治疗;

4、孕期风热感冒咽喉肿痛,扁桃体发炎,就可以取新鲜牛蒡直接榨汁服用,消肿的效果非常强,另外用生萝卜汁加点蜂蜜,喝下去后也可以消炎杀菌,缓解喉咙肿痛。

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