柠檬烤鸡翅的做法

柠檬烤鸡翅

by 爱吃鱼de小肥肥 · 198 收藏 · 1528 浏览
工艺
口味 咸鲜味
时间 15分钟
难度 未知
主料 main
鸡翅9个 3人份
辅料 others
柠檬半个 蒜米2瓣 酱油2勺 老抽1勺 蚝油1勺 蜂蜜2勺 柠檬汁适量 现磨黑胡椒碎适量 花生油适量
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爱吃鱼de小肥肥
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九阳X可口可乐联名款空气炸锅,颜色太好看啦啊~~~

柠檬烤鸡翅的做法

步骤 step

1

柠檬烤鸡翅的步骤

鸡翅洗净用厨房纸吸干表面水分

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2

柠檬烤鸡翅的步骤

在鸡翅背面划两刀,易于入味

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柠檬烤鸡翅的步骤

放入蒜片

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柠檬烤鸡翅的步骤

加入2勺酱油

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柠檬烤鸡翅的步骤

加入1勺老抽

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柠檬烤鸡翅的步骤

加入蚝油

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柠檬烤鸡翅的步骤

挤入适量柠檬汁

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柠檬烤鸡翅的步骤

加入蜂蜜

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柠檬烤鸡翅的步骤

现磨黑胡椒少许

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柠檬烤鸡翅的步骤

淋入适量花生油

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柠檬烤鸡翅的步骤

抓匀腌制2小时以上

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柠檬烤鸡翅的步骤

空气炸锅调至200度,预热10分钟

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柠檬烤鸡翅的步骤

炸篮内垫一层油纸,摆上腌好的鸡翅

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柠檬烤鸡翅的步骤

鸡翅表面放几片柠檬片

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柠檬烤鸡翅的步骤

放入空气炸锅中,200度15-18分钟

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柠檬烤鸡翅的步骤

这色泽太诱人啦~~~

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柠檬烤鸡翅的步骤

好吃~

柠檬烤鸡翅的成品图

柠檬烤鸡翅成品图
柠檬烤鸡翅成品图
柠檬烤鸡翅成品图
柠檬烤鸡翅成品图
柠檬烤鸡翅成品图
柠檬烤鸡翅成品图
柠檬烤鸡翅成品图

柠檬烤鸡翅的烹饪技巧

技巧 tips

1. 在鸡翅上划两刀可更好地入味;
2. 烤的时间和温度需根据实际情况调整。

柠檬烤鸡翅讨论

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建议多吃

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控制少吃

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建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
6.3

少吃
糖尿病人群
187.4
大卡

少吃
减肥人群
10

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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