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柠檬花茶的做法

柠檬花茶

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快乐雅如

菜谱:113 / 关注:3579 / 粉丝:16639 2018-03-08 / 人看过

柠檬花茶不仅瘦身,而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效,还有保护肝脏胃肠之功能。玫瑰花能够温养人的心肝血脉,理气解郁,调和脏腑的作用。春季养生重在养肝护肝,柠檬、玫瑰花、菊花、枸杞煮上一壶花茶,清香的茶饮可以清热去火、清肝明目。

用料

柠檬花茶的做法

1.

柠檬先用盐搓洗表皮之后用水冲洗干净。

2.

切掉两头。

3.

再切成薄片,去掉柠檬籽。

4.

茶壶注入清入。

5.

将柠檬片放入。

6.

玫瑰花、菊花、枸杞清干净。

7.

放入茶壶里。

8.

再将冰糖放入。

9.

将茶壶放入灶台上,大火烧开转小火煮半小时左右。

10.

柠檬花茶煮好了。

11.

一壶清香的春季养生茶饮。

柠檬花茶成品图

柠檬花茶成品图
柠檬花茶成品图
柠檬花茶成品图

烹饪技巧

1、可以根据个人的口味,调增冰糖或蜂蜜。

柠檬花茶的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。

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