柠檬红茶软欧的做法
步骤
step
1

新鲜柠檬盐搓后洗净擦干,用刨刀刨下皮屑,红茶原叶打成粉过筛。
步骤
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2

所有材料(除黄油外)放入面包机内,设置和面15分钟。
步骤
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3

加入软化的黄油,继续设置和面15分钟。
步骤
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4

和面结束,面团至完全。
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5

将面团收圆后,放入面包机内,设置发酵30分钟。
步骤
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6

发酵结束。
步骤
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7

排气后将面团均分5份。
步骤
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8

滚圆后盖上保鲜膜松弛20分钟。
步骤
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9

取一面团,擀成长方形。
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10

翻面,底部压薄。
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11

从上往下卷起,卷的时候留意两端收口。
步骤
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12

卷好后底部捏缝合。
步骤
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13

将卷稍加搓长后,竖向摆放,上一半用擀面杖擀扁。
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14

用刮刀竖向切开。
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15

右边的长边压到左下方。
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16

再把左边的长边压到面团的右下方,整形完成。
步骤
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17

其余面团一一整完形状后,摆入烤盘。
步骤
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18

放入东菱烤箱进行发酵,时间为40分钟。
步骤
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19

发酵结束,取出烤盘,在面团上撒上一层面包粉,烤箱上管165度下管175度预热。
步骤
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20

预热结束,放入烤盘,烘烤25-30分钟。
柠檬红茶软欧的成品图
柠檬红茶软欧的烹饪技巧
技巧
tips
1、 红茶我没用粉包,用的原叶茶叶,如果没有破壁机,可以用擀面杖擀碎后过筛。
2、 不同面粉吸水性不同,请在添加水量时保留部分,并根据面团实际情况增减。
这道菜适合我吃吗?
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
28.98
克
不吃
糖尿病人群
253.6
大卡
少吃
减肥人群
5.4
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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