柠檬蜂蜜的做法
步骤step
1
柠檬用水清洗后,拿盐将表皮仔细地蹭一边,去除上面的腊,切薄片
步骤step
2
取一个杯子,放入两勺蜂蜜,放入柠檬片,倒入一瓶矿泉水,搅拌均匀即可


这道菜适合我吃吗?
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
2.87
克
多吃
糖尿病人群
24.4
大卡
多吃
减肥人群
0.8
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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