南瓜排骨汤面(婴儿辅食)的做法

南瓜排骨汤面(婴儿辅食)

by Amor.。 · 377 收藏 · 7152 浏览
工艺
口味 家常味
时间 15分钟
难度 未知
主料 main
挂面(婴儿辅食面)一小把 南瓜适量 3人份
辅料 others
排骨汤三碗
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Amor.。
74菜谱 1510粉丝

适合6个月以上的宝宝吃,甜甜软软的南瓜加上老火排骨汤煮面,非常营养美味,宝宝好爱吃。

南瓜排骨汤面(婴儿辅食)的做法

步骤 step

1

南瓜排骨汤面(婴儿辅食)的步骤

南瓜去皮,切小丁,家里刚好熬排骨汤,没放盐之前,把汤打了些上来,用来煮面。

步骤 step

2

南瓜排骨汤面(婴儿辅食)的步骤

把排骨汤倒入砂锅,烧开后,放入南瓜丁,盖上锅盖煮7分钟。

步骤 step

3

南瓜排骨汤面(婴儿辅食)的步骤

接着放入挂面

步骤 step

4

南瓜排骨汤面(婴儿辅食)的步骤

把挂面搅散,盖上锅盖,煮5分钟。

步骤 step

5

南瓜排骨汤面(婴儿辅食)的步骤

5分钟后关火,完成啦,一岁以下的婴儿辅食不需要加任何调味料哦,盐也不要放。

南瓜排骨汤面(婴儿辅食)的成品图

南瓜排骨汤面(婴儿辅食)成品图

南瓜排骨汤面(婴儿辅食)的烹饪技巧

技巧 tips

砂锅煮面,更原汁原味。一岁以下宝宝不需要添加盐。

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

控制少吃

减肥人群

控制少吃

高血压人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
1.19

多吃
糖尿病人群
172.7
大卡

少吃
减肥人群
13.9

少吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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