南瓜红枣发糕的做法

南瓜红枣发糕

by 玉池桃红 · 10306 收藏 · 28685 浏览
工艺
口味 甜味
时间 30分钟
难度 初中水平
主料 main
南瓜1个 红枣1大把 面粉1碗 3人份
辅料 others
发酵粉1勺
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玉池桃红
1088菜谱 19544粉丝

很喜欢吃发糕,很松软适口,尤其是用南瓜泥做的发糕,金灿灿的,卖相极佳,口感香甜松软,再加上大红枣,使发糕多了红枣的香甜味道,更加的好吃。

南瓜红枣发糕的做法

步骤step

1

南瓜切块上锅蒸熟;蒸熟的南瓜去皮压成泥;南瓜泥变温凉后,加入面粉和发酵粉

步骤step

2

和成比较软的面团,放入模具中进行发酵;当发至两倍至三倍大时,加入泡好的红枣;上锅蒸25分钟即可

南瓜红枣发糕讨论

这道菜适合我吃吗?

高血糖人群

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高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
20.58

不吃
糖尿病人群
145
大卡

少吃
减肥人群
1

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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