木须肉的做法

木须肉

by 美食杰小编 · 381 收藏 · 9969 浏览
工艺
口味 其他口味
时间 30分钟
难度 未知
主料 main
猪里脊肉200克 鸡蛋2个 干木耳8朵 胡萝卜中等大小半根 2人份
辅料 others
葱白食指长1段 淀粉1.5茶匙(7.5克) 白糖1茶匙(5克) 1茶匙(5克) 料酒1茶匙(5毫升) 生抽1汤匙(15毫升) 4汤匙(60毫升)
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美食杰小编
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木须肉,是一道有肉,有蛋,有菜,好吃且营养丰富的下饭菜。制作方法简单,是北方家庭中常见的菜肴。

木须肉的做法

木须肉的成品图

木须肉成品图
木须肉成品图
木须肉成品图
木须肉成品图

木须肉讨论

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

建议多吃

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控制少吃

高血压人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
3.71

多吃
糖尿病人群
149.3
大卡

少吃
减肥人群
7.4

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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