木瓜炖牛奶的做法

木瓜炖牛奶

by 米雪儿 · 3963 收藏 · 295017 浏览
工艺
口味 甜味
时间 30分钟
难度 新手尝试
主料 main
木瓜半个 牛奶适量 3人份
辅料 others
冰糖适量
扫描二维码 用手机查看这篇菜谱
米雪儿
67菜谱 317粉丝

原料:木瓜半个、牛奶半盒。调料:冰糖适量。做法:1、用挖勺器将木瓜挖成小球,或是切成小块备用。2、将木瓜块放在炖盅里,放上冰糖。3、把炖盅放进锅里大火蒸20分钟。4、然后加入半盒牛奶,继续大火蒸15分钟。5、一碗清香美丽的木瓜炖牛奶就做好了,准备品尝吧。

木瓜炖牛奶的做法

步骤step

1

用挖勺器将木瓜挖成小球,或是切成小块备用

步骤step

2

将木瓜块放在炖盅里,放上冰糖

步骤step

3

把炖盅放进锅里大火蒸20分钟

步骤step

4

然后加入半盒牛奶,继续大火蒸15分钟

步骤step

5

一碗清香美丽的木瓜炖牛奶就做好了,准备品尝吧

木瓜炖牛奶讨论

木瓜炖牛奶的营养信息

本菜是低盐食品,健康之选
  • 低热量
  • 富含维生素C
  • 低盐
  • 低胆固醇
- 详细营养数据 - 根据本菜谱编写食材分析
名称
NRV/100g
营养/100g
{{item.desc}}
{{item.value100NRV}}%
{{item.value100}}{{item.unit}}
{{item.desc}}
{{item.value100NRV}}%
{{item.value100}}{{item.unit}}
展开全部
让吃饭变简单 www.Meishi.cc
本周流行
相关菜谱
猜你喜欢
喜欢这道菜的人还喜欢