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木耳红枣汤的做法

木耳红枣汤

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花凝雨嫣

菜谱:545 / 关注:57 / 粉丝:17199 2017-04-17 / 人看过

黑木耳红枣汤有健脾、补血、调经的功效,促使脾胃功能正常,血气丰沛,适合血虚及脾虚型的人群食用,黑木耳中铁的含量极为丰富,常吃木耳能养血驻颜,可以起到美容的功效呢。

用料

主料

辅料

木耳红枣汤的做法

1.

干木耳,红枣,冰糖备好

2.

干木耳用水泡发,洗干净

3.

把木耳切一下,然后和红枣放入砂锅里

4.

倒入适量的水

5.

放入冰糖,然后上火煲60分钟左右

6.

甜甜的木耳红枣汤就好了

木耳红枣汤成品图

木耳红枣汤成品图
木耳红枣汤成品图
木耳红枣汤成品图

烹饪技巧

煲好的汤可以调点红糖,味道更好哦

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