蜜糖吐司的做法

蜜糖吐司

by 樱桃叮当 · 1 收藏 · 8505 浏览
工艺 烘焙
口味 果味
时间 30分钟
难度 初级入门
主料 main
吐司250克 3人份
辅料 others
覆盆子适量 腰果适量 北杏仁适量 松子仁适量 榛子适量 夏威夷果适量 开心果(熟)适量 巧克力适量 黑莓适量
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樱桃叮当
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自己做滴吐司,自己有滴家当,爱吃滴塞进去,一点一滴,吃起来全是幸福甜蜜,正如开派对一样,疯狂滴让五脏庙在里面也跳着华尔兹。太痛快了。

蜜糖吐司的做法

步骤step

1

先把吐司中间去刀,对半切开,取一边作底,用刀把中间整齐点取出来,然后切成小方块备用

步骤step

2

黄油30克隔水溶化后加入20克蜂蜜和10克枫糖混合均匀,在吐司四周抹上一层,然后在切好滴小方块上也抹上

步骤step

3

180度,中层,15--20分钟,表面金黄即可

步骤step

4

拿出来把小方块码进吐司框中,码一层放上果仁后,再码第二层

步骤step

5

码完后,把覆盆子和黑莓,香草雪糕,及迷你维记雪米糍(我这用了四个口味,一种口味各放一个,分别有意大利咖啡,莫卡巧克力咖啡,特浓巧克力及香草云尼拿),然后中间夹杂着放了一些果仁,分别有腰果,杏仁,松子,夏威夷果,榛子及开心果,最后放上薄荷叶即大功告成了

蜜糖吐司讨论

这道菜适合我吃吗?

高血压人群

控制少吃

高血糖人群

尽量不吃

减肥人群

控制少吃

高血脂人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
41.09

不吃
糖尿病人群
284
大卡

少吃
减肥人群
1.2

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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本周流行
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