玫瑰花蒸卷的做法

玫瑰花蒸卷

by 美食小编 · 6 收藏 · 9761 浏览
工艺
口味 家常味
时间 30分钟
难度 初级入门
主料 main
猪肉300克 饺子皮4张 1人份
辅料 others
葱末适量 料酒3克 生抽5克 蚝油3克 鸡精3克 3克 辣椒末适量
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美食小编
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玫瑰花蒸卷的做法

步骤 step

1

玫瑰花蒸卷的步骤

制作肉馅儿,腌制15分钟

步骤 step

2

玫瑰花蒸卷的步骤

四张饺子皮摆在一起

步骤 step

3

玫瑰花蒸卷的步骤

把肉馅儿摆成一条,饺子皮盖起

步骤 step

4

玫瑰花蒸卷的步骤

卷成玫瑰花形状

步骤 step

5

玫瑰花蒸卷的步骤

上锅蒸熟即可

玫瑰花蒸卷的成品图

玫瑰花蒸卷成品图

玫瑰花蒸卷讨论

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

尽量不吃

高血压人群

控制少吃

减肥人群

尽量不吃

高血糖人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
2.03

少吃
糖尿病人群
360.7
大卡

不吃
减肥人群
33.5

不吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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