眉豆花生节补汤的做法

眉豆花生节补汤

by Dream芸_ · 0 收藏 · 325 浏览
工艺
口味 咸鲜味
时间 60分钟
难度 未知
主料 main
排骨500克 3人份
辅料 others
玉米一根 红萝卜一根 香菜适量 锦恩记节补汤一盒 适量 蔬菜鸡精适量 姜片四片
扫描二维码 用手机查看这篇菜谱
Dream芸_
359菜谱 6261粉丝

这款养生汤少油少盐,清淡温补,易于消化。不仅可以补元气,而且还能起到一定生津止渴作用。

眉豆花生节补汤的做法

步骤 step

1

眉豆花生节补汤的步骤

鲜香浓郁

步骤 step

2

眉豆花生节补汤的步骤

准备好食材

步骤 step

3

眉豆花生节补汤的步骤

锦恩记节补汤材料

步骤 step

4

眉豆花生节补汤的步骤

养生锅先倒入排骨。

步骤 step

5

眉豆花生节补汤的步骤

放入玉米

步骤 step

6

眉豆花生节补汤的步骤

再放入红萝卜和姜片

步骤 step

7

眉豆花生节补汤的步骤

放入眉豆

步骤 step

8

眉豆花生节补汤的步骤

放入红衣花生

步骤 step

9

眉豆花生节补汤的步骤

放入红枣

步骤 step

10

眉豆花生节补汤的步骤

锦恩记节补汤锦恩记节补汤,更适合现代人体质的滋补汤

步骤 step

11

眉豆花生节补汤的步骤

放入调料和香菜调味

步骤 step

12

眉豆花生节补汤的步骤

锦恩记节补汤 更适合现代人体质的滋补汤

眉豆花生节补汤的成品图

眉豆花生节补汤成品图
眉豆花生节补汤成品图
眉豆花生节补汤成品图
眉豆花生节补汤成品图

眉豆花生节补汤的烹饪技巧

技巧 tips

炖汤建议砂锅或者养生锅 ,盐要最后在放。

眉豆花生节补汤讨论

这道菜适合我吃吗?

高血压人群

建议多吃

高血脂人群

控制少吃

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
4.76

多吃
糖尿病人群
179.2
大卡

少吃
减肥人群
12.6

少吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

让吃饭变简单 www.Meishi.cc
本周流行
相关菜谱
猜你喜欢
喜欢这道菜的人还喜欢