芒果千层蛋糕的做法

芒果千层蛋糕

by 千百度 · 7 收藏 · 159873 浏览
工艺
口味 甜味
时间 10分钟
难度 初级入门
主料 main
低粉60克 细砂糖20克 鸡蛋60克 3人份
辅料 others
黄油10克 牛奶180克 淡奶油适量 芒果肉适量
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千百度
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天凉了,可以适时做些淡奶油甜品,这款千层蛋糕做好了,软软的甜甜的,及时吃口感最好。

芒果千层蛋糕的做法

步骤 step

1

芒果千层蛋糕的步骤

将低粉过筛,与鸡蛋和细砂糖混合均匀

步骤 step

2

芒果千层蛋糕的步骤

黄油放入平底不粘锅中中火加热至黄油融化后关火待凉

步骤 step

3

芒果千层蛋糕的步骤

将黄油倒入面糊中拌匀,缓缓加入牛奶拌匀

步骤 step

4

芒果千层蛋糕的步骤

将面糊过滤备用

步骤 step

5

芒果千层蛋糕的步骤

开小火,将面糊分次倒入锅中,煎至两面金黄,取出摊凉;芒果切丁备用

步骤 step

6

芒果千层蛋糕的步骤

将淡奶油加糖打发至9分发,抹在可丽饼间撒上芒果粒,叠起来即可

芒果千层蛋糕的成品图

芒果千层蛋糕成品图
芒果千层蛋糕成品图

芒果千层蛋糕讨论

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

建议多吃

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

尽量不吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
12.67

不吃
糖尿病人群
179.5
大卡

少吃
减肥人群
9.8

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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