
玛格丽特饼干的做法
步骤step
1
煮1个水煮蛋,取蛋黄。把蛋黄过筛备用
步骤step
2
黄油软化,加入糖粉和盐,用打蛋器打发到颜色变浅,膨松状倒入蛋黄拌匀
步骤step
3
筛入低粉和玉米淀粉刮刀拌匀
步骤step
4
带上一次性手套,将散面揉成团,盖上保鲜膜,入冰箱冷藏1个小时

步骤step
5
取出面团,分成大概8克左右的小面团,揉成小球
步骤step
6
将小球放在烤盘上,用大拇指去按扁它
步骤step
7
入烤箱中层,160度,15分钟左右



这道菜适合我吃吗?
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
54.6
克
不吃
糖尿病人群
350
大卡
不吃
减肥人群
1.3
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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