萝卜丝炖大肠的做法

萝卜丝炖大肠

by 璐瑶20082008 · 0 收藏 · 800 浏览
工艺
口味 家常味
时间 15分钟
难度 未知
主料 main
萝卜丝300克 大肠350克 3人份
辅料 others
料酒适量 酱油适量 香葱适量
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璐瑶20082008
1126菜谱 22139粉丝

大肠这个食材,喜欢吃的喜欢,不喜欢吃的觉得臭。

萝卜丝炖大肠的做法

步骤 step

1

萝卜丝炖大肠的步骤

萝卜丝刨丝待用

步骤 step

2

萝卜丝炖大肠的步骤

起油锅,加辣椒和萝卜丝炒

步骤 step

3

萝卜丝炖大肠的步骤

然后加入大肠炒。

步骤 step

4

萝卜丝炖大肠的步骤

加一点酱油翻炒。

步骤 step

5

萝卜丝炖大肠的步骤

加一点水,煮两分钟左右。

步骤 step

6

萝卜丝炖大肠的步骤

香葱切丁

步骤 step

7

萝卜丝炖大肠的步骤

起锅,撒葱

萝卜丝炖大肠的成品图

萝卜丝炖大肠成品图

萝卜丝炖大肠的烹饪技巧

技巧 tips

可以加一点糖提鲜

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
1.33

多吃
糖尿病人群
109.7
大卡

少吃
减肥人群
9.9

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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