萝卜炖羊肉，香辣开胃，好吃到爆的做法
步骤
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1
所有食材洗干净，萝卜、羊肉、红辣椒切块，蒜瓣拍扁去皮，生姜切片，葱切长段。
步骤
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2
将所有食材放入臻米UFO饭煲压力锅FY1中。
步骤
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3
碗中加入盐、酱油、料酒、辣椒油做成调味料。
步骤
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4
将调味料加入压力锅中。
步骤
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5
加入半碗水。
步骤
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6
用勺子将食材充分拌匀，这样会更入味。
步骤
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7
选择炖肉程序，点击开始。
步骤
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8
时间到，自动排气后打开锅盖，羊肉萝卜就熟啦！
步骤
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9
将菜装盘后撒入少许葱花。
萝卜炖羊肉，香辣开胃，好吃到爆的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
3.36
克
多吃
糖尿病人群
66.6
大卡
多吃
减肥人群
3.7
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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