凉拌黄瓜的做法
步骤
step
1
把黄瓜洗干净
步骤
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2
觉得现在的黄瓜还是去皮更好一点，免得有农药
步骤
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3
把黄瓜切滚刀块
步骤
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4
用盐腌制半个小时
步骤
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5
腌到出水就可以了
步骤
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6
把大蒜切细一点
步骤
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7
把大蒜，醋，味精放进去，拌匀就可以了。
凉拌黄瓜的成品图
凉拌黄瓜的烹饪技巧
技巧
tips
还是要去皮，不然带皮吃会不小心吃到农药
凉拌黄瓜讨论
凉拌黄瓜的营养信息
本菜是低胆固醇保护心血管
- 详细营养数据 -
根据本菜谱编写食材分析
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名称NRV/100g营养/100g
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