韩式拌黄瓜

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工艺拌

口味 香辣味

时间 5分钟

难度 新手尝试

主料 main

黄瓜1根 3人份

辅料 others

洋葱2个 豌豆苗少许

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创建时间：2008-06-11
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原料：黄瓜1根。辅料：洋葱2个、豆苗少许。调料：水1杯、醋1大匙、糖1大匙、盐半小匙、辣椒酱1大匙、辣椒粉2大匙、葱花1大匙、蒜末1小匙、醋1大匙、糖1大匙、少许芝麻、芝麻油1小匙。做法：1、准备蔬菜，黄瓜切成薄片，洋葱切片，将水、醋、糖、混和盐制成糖醋水，把黄瓜和洋葱预先浸泡10分钟。

韩式拌黄瓜的做法

步骤step

准备蔬菜，黄瓜切成薄片，洋葱切片，将水、醋、糖、混和盐制成糖醋水，把黄瓜和洋葱预先浸泡10分钟

步骤step

把辣椒酱、辣椒粉、醋、糖、蒜末、葱花、芝麻、芝麻油混合而成

步骤step

把1里准备好的蔬菜放到碗里，加点水,放入豆苗和2的酱料搅拌在一起，完成

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本菜是低胆固醇保护心血管

- 详细营养数据 - 根据本菜谱编写食材分析

名称 NRV/100g 营养/100g: {{item.desc}}

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