凉拌包菜的做法

凉拌包菜

by 美食小编 · 1580 收藏 · 5554 浏览
工艺
口味 家常味
时间 30分钟
难度 新手尝试
主料 main
卷心菜200克 4人份
辅料 others
5克 生抽15克 白醋5克 辣椒油15克
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美食小编
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凉拌包菜的做法

步骤 step

1

凉拌包菜的步骤

蒜末,卷心菜切块

步骤 step

2

凉拌包菜的步骤

清水入锅,大火煮沸,倒入卷心菜,焯水30秒

步骤 step

3

凉拌包菜的步骤

倒入卷心菜,加入生抽,白醋,白砂糖,盐,蒜末,花椒油辣椒油,香油,搅拌均匀

凉拌包菜的成品图

凉拌包菜成品图

凉拌包菜讨论

凉拌包菜的营养信息

本菜是低热量吃了不易胖
  • 低热量
  • 富含维生素C
  • 低盐
  • 低胆固醇
- 详细营养数据 - 根据本菜谱编写食材分析
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NRV/100g
营养/100g
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